リバウンド？

熊本宅配弁当の菜々家です
今日も一日がんばりましょい！

現在ダイエット開始して早１ヶ月位

確実に痩せている
っと思う

お弁当屋なのに
ノーライスダイエット

本当にライス抜くとやせる

で

昨日午後から子供達と
阿蘇のほうに温泉に行った

そこは家族風呂専門？で
景色がよく、温泉も一回一回
入れ替える心細かな温泉

子供達も温泉は大好きなので
大暴れで温泉を楽しんだ

やはり暴れると
お腹が空く

あまりの温泉の気持ちよさで
ちょっとおにぎりを食べるはずが
止まらない位食べてしまった・・・

おにぎり５個
揚げ物ガッツリ
うどん　１杯
ポテチ　大１袋
コーラ・チョコ・ｅｔｃ・・・・

食べ過ぎ・・・

おかげさまで
朝から胸焼けで
現在気持ち悪い状態

でもなんかお腹は空いている

これぞリバウンド？？？

いや～昨日の胃袋は
絶対に絶好調だった
あんなに食べれるとは・・・

リバウンド
リバウンド
リバウド
リンゴアメ
リンゴドーナツ
ドーナツ
焼肉


・・・

現在胃袋が食を欲しています

いかんいかん
今日は修業です