体作り

あつーーーい

暑いときは・・・




腕立て・・










フッキン








「地獄の鍋ふりに向けて鍛えてますぅ」

確かに菜々家は手作りの為、夏場の鍋回しは
ハードな作業

しかし

帰ってしなさい・・・・



「チェース」







本当は夏に向けて鍛えてません？？